Common Ground

히말라야 영화 후기 히말라야는 엄홍길대장님의 이야기였어요. 히말라야 등반중 생을 마감한 동료.. “기다려... 우리가 꼭 데리러 갈게...” 해발 8,750 미터 히말라야 에베레스트 데스존 인간의 접근을 허락하지 않은 신의 영역 그곳에 우리 동료가 묻혀있다. 산 아래 하나였고, 또 다른 가..

고추참치 오믈렛 만들기 안녕하세요~ 오늘은 저희집 간단한 아침식사로 먹은 고추참치 오믈렛을 가지고 왔어요~ ^^ 저희집은 맞벌이를 하는데다가 제가 신랑보다 출근이 더 빠르기 때문에 아침에는 최대한 간단하게 먹는걸 선호하는 편입니다.. ㅎ 아침에 설겆이 많이 나오는것이 불편하..

요즘 아이들 봄방학해서 집에서 간식 많이 만들어주고 계시죠? 오늘은 아이들 영양간식으로~ 넘 좋은 딸기양갱 소개해 드릴께요~ 딸기로 만들어서 그런지~ 조카들에게 다른양갱들 보다 몇배 더 인기 있었던 양갱이랍니다. 딸기향만 맡아도 넘 맛있는 딸기양갱~ 딸기씨도 콕콕 박혀있는것..

소세지 계란말이 계란말이는 누구나 좋아하는 반찬중 ​하나인거 같아요~ 계란에 어떤재료를 사용하느냐에 따라서 여러가지 느낌으로​ 맛볼수 있어서 더 좋은거 같습니다. 냉장고에 떨어지지 않고 채워넣는 식재료중 하나인 계란 마땅한 반찬없을때 ​계란 몇개에 야채만 넣..

참치마요김밥만들기 가을나들이가기 너무도 좋은 요즘 주말만 되면 어디론가 떠나고 싶어 몸이 근질근질 합니당~~ ㅎㅎ 지난주말엔 근교로 단풍놀이를 가면서​ 도시락으로 준비한 참치마요김밥이예요~ 도시락도 싸고 그날 아침은 김밥으로~~~ 김밥 만드는 날은 무조건 2끼이상 김밥..

가을철 피부관리 가을철에는 피부가 건조하기 때문에 수분을 많이 보충해주어야 해요. 물을 많이 마셔서 수분을 보충해주고, 수분 타입의 화장품을 사용하는게 도움이 됩니다. 충분한 수면이 피부 미인이 되는 지름길인데.... 바쁜 시대에 살고 있는 이 시대에 충분한 수면을 취하기가 힘..

안녕하세요^^ 오랑이에요^^ 바가 오고 난뒤 부터 갑자기 날씨가 엄청 추워졌네요^^ 감기 조심하시고요^^ 오늘은 매일 만나는 천연화장품 계면활성제 독성, 알고 써야 되겠다 싶어서 알려 드릴려고 해요^ 계면활성제 독성의 진실 - 머니투데이(2012.02.16) 얼마 전 다소 충격적인 뉴스가 눈길을 ..

오늘은 내일 야유회 갈일이 있어서 어떻게 해먹을까.. 고민하던 중에... ㅋㅋ 볶을라면 시간도 걸리고 또 산화된다고 해서...알려드릴게요^^(땅콩삶는법) 먼저 물에 깨끗이 씻어줘야한답니다. 땅콩 껍질에 흙이 많이 묻어있거든요. (땅콩삶는법) 흙이 마른경우에는 물에 약간 담궈뒀다가 ..

사과잼만들기 가끔 과일을 구매했는데 맛이 없는 경우가 있어요 그럴땐 그냥 먹는거 보다 잼을 만들거나 다른 요리를 만들때 사용하면 좋더라구요~ 오늘은 맛이 없는 사과를 이용해서 사과잼을 만들어 보았습니다. 얼마전 방송에 나왔던 백종원레시피대로 만들어 봤어요~ ^^ 사과가 씹는..

새끼고양이도 귀엽지만, 그 고양이를 보고 어찌해야할지를 몰라하는 고양이가 너무 귀엽죠? 눈빛에 당황스러움이 가득해보여요 ㅋㅋㅋㅋ